The short version...
SteadyHands-handschoenen zijn verbonden door een elastische klittenband met een snelsluiting. De band kan worden aangepast om uw handen op een grotere of kortere afstand van elkaar te houden. De clip laat heel gemakkelijk los met een korte scherpe beweging, maar blijft onder constante druk vastgeklikt omhoog. Je gebruikt de band als een weerstandsband en duwt je handen er iets uit elkaar tegenaan. Hierdoor worden de juiste spieren aangesproken om je handen vast te houden: 1. Rechtop2. De juiste afstand tot elkaar3. In een voorwaarts gerichte positie4. SteadierJe zult ook merken dat je minder hand en meer zit- en beengebruik gebruikt – en je paard wordt er blijer van.
De lange versie...
De band die de SteadyHands-handschoenen met elkaar verbindt (verstelbaar, elastisch en voorzien van een veiligheidsclip) fungeert als een weerstandsband over de handrug van de rijder. Door lichtjes tegen de band te duwen, activeert de rijder de spieren van zijn hand. de rug, schouders en bovenarmen, met name:1. Deltaspieren 2. Latissimus dorsi3. Serratus4. Borstspieren 5. Buikspieren6. Triceps7. BrachioradialisAl deze spieren werken samen om het zitvlak en de armen van de berijder te stabiliseren, wat resulteert in een beter contact en een betere handpositie. Veel rijders melden ook een verbetering in de effectiviteit van hun zitje. SteadyHands-handschoenen zijn niet ontworpen als kruk. Zodra de berijder heeft gevoeld welke spieren hij moet aanspannen, probeer dan te zien hoe lang je ze geactiveerd kunt houden zonder de handschoenen te dragen. Na verloop van tijd zul je SteadyHands minder gebruiken. Dat gezegd hebbende, gebruiken zelfs gevorderde rijders die op het hoogste niveau strijden SteadyHands-handschoenen om hun contact minieme verfijningen aan te brengen.
Welke spieren zijn geactiveerd?
Deltoids
These muscles provide dynamic stability of the shoulders. In horse riders, when correctly engaged, they help to keep the shoulders back.
Latissimus dorsi
These muscles stabilise the spine and support good posture. They are important to keep a good, upright position without slouching.
Serratus
This muscles connects the shoulders to the rider's core, and is crucial to good posture. It is a deep muscle but when engaged, it is a very important stabiliser.
Pectoral muscles
These are one of the largest muscles in the upper body and they play a key role in stabilising the shoulders and combatting slouching.
Abdominal muscles
Most riders know that engaged core muscles are the cornerstone of a stable and supple seat. Through the activation of muscles chains, core muscles are engaged when using SteadyHands gloves.
Triceps
These upper arm muscles help riders to keep their arms by their side and stabilise the shoulders. They provide (along with other muscles) the ability to keep the contact forward feeling without moving the upper body forwards.
Brachioradialis
These are the large forearm muscles, which primarily flex the forearm at the elbow. Properly engaged, they stabiliseandencourage a bend in the elbows. This is key to achieving a steady contact, as the elbow is often thought of as the link between the seat and the bit.